Sac à dos

Le propos n'est pas la compétition des marques et modèles.
Perso j'ai eu du Deuter 75+10 de 3.4kg chargé à 45kg et maintenant je me base du sur North Face Cobra 52 ou 60/65 de 1,3kg chargé à 15kg max.

Mon premier conseil est de ne pas prendre un gros sac. Tablez sur du 50 femme et 60 homme. La contenance de votre sac donnera sa capacité à mettre des kilos sur les hanches et les épaules donc allez-y cool. Pas besoin de sac +10. Ou alors maigrissez d'autant de kilos. Si si, je vous dis que c'est aussi une solution, idéalement je dois maigrir du poids de mon sac, soit 15kg. Sacrée motivation à randonner, non ?

Les randonnées ne sont pas toujours identiques et ainsi doit en être le contenu de votre sac.
Tout d'abord identifiez tout ce que vous voudriez idéalement emporter pour un trek confort. Ajouter les versions spécifiques à l'hiver comme le duvet -10, la super doudoune, les différentes bouteilles de carburant... D'ailleurs il vous faudra arriver à estimer votre consommation à la journée pour optimiser aussi le combustible.

Reprenons, vous avez tout identifié ? Ok, alors créez une feuille de calcul dans votre tableur avec les colonnes suivantes :
- Article
- Coût unitaire
- Poids unitaire
- Quantité
- Poids calculé (Poids unitaire x Quantité) avec total en pied de tableau
- Coût calculé (Coût unitaire x Quantité) avec total en pied de tableau

La colonne Coût vous donnera la valeur de ce que vous avez sur le dos. En cas de vol cela pourra être utile pour votre assurance. Vérifiez si votre assurance habitation et voiture couvrent sa valeur.

Pour chaque article que vous allez emporter indiquez la quantité ou vide.
Vous verrez alors le poids en bas de tableau augmenter. Ca pique ? Mouais, cela vous aidera à être raisonnable.
Ah, gardez en tête que sur un parc national vous ne pourrez monter votre bivouac qu'après une heure donnée et devrez le démonter le lendemain avant une heure donnée. Donc vous serez en mode âne porteur toute la journée.

Je parie que vous avez oublié d'ajouter les repas et l'eau dans le tableau. Gagné ?
Et si vous pratiquez l'escalade ou l'alpinisme la liste va être longue.

Voici un fichier .xlsx qui vous servira de base.